반응형 심리분석1 습관 바꾸기를 반복하는 사람들의 숨은 심리 누군가를 보면 신기한 게, 계속 새로운 루틴을 시도하는 사람들이 있습니다. 운동 방법을 자주 바꾸고, 공부법을 끊임없이 찾아보고, 심지어 출근길도 계속 바꾸죠. 겉으로는 변화를 즐기는 것 같지만, 자세히 관찰해보면 이상한 패턴이 보입니다. 이들은 정말 변화를 원하는 걸까요, 아니면 다른 이유가 있는 걸까요? 1. 완벽한 시스템을 찾는다는 착각 이런 사람들을 보면 항상 "더 좋은 방법"을 찾고 있습니다. 지금 하는 운동이 효과가 있어도 "더 효율적인" 운동법을 찾아 바꾸죠. 실제로는 현재 방법의 결과를 기다리는 것이 두려운 겁니다. 결과가 나오면 자신의 능력이나 한계가 드러날 수 있으니까요. 습관을 바꾸는 순간, 이전 방법이 "완벽하지 않았.. 2025. 6. 17. 이전 1 다음 반응형
